Um guia completo de receitas magrinhas e fáceis de colocar preparar para mais sabor na sua dieta.
Suco energético de cenoura
e beterraba
A cenoura combate Os níveis de colesterol ruim e diminui o cansaço. O betacaroteno, cenoura antioxidante natural presente na, ajuda na manutenção do bronzeado e previne o envelhecimento. Já a beterraba, Desintoxica o fígado.
4 cenouras + 1 beterraba, com as folhas verdes
Calorias aproximadas por copo: 162
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador sem água e com adoçante
(prefira estévia) até Atingir uma consistência desejada.
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